- Classificació definitiva de la Caminada 2011
- Equips inscrits i horari de sortida
- Formulari d'inscripció
- Reglament de la Caminada 2011
- Fotografies de la caminada 2011
 |
|
 |  |
Un any més us proposem tornar a gaudir el nostre entorn natural més proper, la Serralada de Marina, els seus racons més bonics i amagats transitant per rieres, camins i corriols.
El nostre objectiu és fer gaudir a tothom d'una bona Caminada amb el seu punt de competició que la fa molt atractiva.
Us animem a pendre-hi part perquè aquest any a més tenim ...
EL REPTE
- Dia de la Caminada: 20 de novembre de 2011
- Sortida / Arribada: Tiana, C.de Matas (antic camp de futbol)
- Dates d'inscripcions: del 24 d'octubre al 17 de novembre
- Inscripcions: des del formulari o al nostre local: C.de la Costa 13, 1r els dimarts i dijous de 8 a 10.
| Per qui en vulgui saber més: Què és una CAMINADA DE REGULARITAT? La base d'una caminada de regularitat consisteix en el fet que cada parella participant, al iniciar l'activitat, ha de trobar un ritme en caminar que se li faci còmode, de manera que durant tot el recorregut el pugui mantenir adaptat a les variacions tan de desnivell com de dificultat tècnica. Una manera fàcil d'entendre-ho és pensar que no s'ha de córrer a les baixades ni anar molt lent a les pujades. També cal pensar que el ritme inicial s'haurà de mantenir al llarg de tot el recorregut, de manera que sigui el mateix tant als primers com als darrers quilòmetres. És per això que no guanya qui arriba abans si no qui manté el pas més regular durant tota la caminada. |